Białko / Węglowodany w diecie osoby trenującej
https://www.youtube.com/watch?v=WkiOr1J019I&t=4s
https://www.youtube.com/watch?v=FIL15sK7Gyw&t=358s
►WSPÓŁPRACA : Treningi personalne (Warszawa) / konsultacje online / inne mickantrener@gmail.com
►INSTAGRAM: https://www.instagram.com/trenertv_pl
►FACEBOOK: https://www.facebook.com/trenertv