Dla mnie te książki to potężna dawka motywacji. Pokazanie, że niemożliwe jest łatwiejsze niż się dotąd wydawało.
Poza tym jak trenować, jak się regenerować, co jeść, technika biegu i wiele innych.
4 książki, które wszystko Ci wyjaśnią i dadzą dodatkowo sporo rozrywki, ale i myślenia.
Urodzeni biegacze. Christopher McDougall
Jedz i biegaj. Scott Jurek
Biec albo umrzeć. Kilian Jornet
Ultra maratończyk. Dean Karnazes
☞ SUBSKRYBUJ: http://bit.ly/1ioxYLw ☜
☞ 300 motywacyjnych trików: http://sukces.pl ☜
_____________________________________________
Facebook
https://www.facebook.com/sukcespl
Podcast
https://itunes.apple.com/pl/podcast/sukces-pl/id1209499904
https://soundcloud.com/sukcespl
Email
jacekwisniowskisukces@gmail.com
Instagram
https://www.instagram.com/sukcespl
Rusz Dupę – moja książka
http://rusz-dupe.pl
http://allegro.pl/hit-ksiazka-rusz-dupe-i6899825792.html