![Trening Brzucha [Ariel Bedenak Coach]](https://bestcom.com.pl/wp-content/uploads/2019/03/trening-brzucha-ariel-bedenak-coach-qqT2D0MFyeU-1024x576.jpg)
Trening Brzucha [Ariel Bedenak Coach]
Gościnnie ARIEL https://www.instagram.com/arielbedenakcoach/ ►INSTAGRAM: https://www.instagram.com/trenertv_pl ►FACEBOOK: https://www.facebook.com/trenertv
Tag: ćwiczenie dnia
![Jak wyrwać dwudziestkę ?! [Trener TV]](https://bestcom.com.pl/wp-content/uploads/2019/03/jak-wyrwac-dwudziestke-trener-tv-EVBHoh2PRKc-1024x576.jpg)
Jak wyrwać dwudziestkę ?! [Trener TV]
Gościnnie SZYPRO: https://www.instagram.com/bar__tech/ ►WSPÓŁPRACA : Treningi personalne (Warszawa) / konsultacje online / inne mickantrener@gmail.com ►INSTAGRAM: https://www.instagram.com/trenertv_pl ►FACEBOOK: https://www.facebook.com/trenertv
Zwiększ mobilność biodra,żeby poprawnie ćwiczyć
Gościnnie SZYPRO: https://www.instagram.com/bar__tech/ ►WSPÓŁPRACA : Treningi personalne (Warszawa) / konsultacje online / inne mickantrener@gmail.com ►INSTAGRAM: https://www.instagram.com/trenertv_pl ►FACEBOOK: https://www.facebook.com/trenertv
ZDROWY BARK,czyli stabilizacja stawu ramiennego
►WSPÓŁPRACA : Treningi personalne (Warszawa) / konsultacje online / inne mickantrener@gmail.com ►INSTAGRAM: https://www.instagram.com/trenertv_pl ►FACEBOOK: https://www.facebook.com/trenertv
POMPKI – poprawna technika
►WSPÓŁPRACA : Treningi personalne (Warszawa) / konsultacje online / inne mickantrener@gmail.com ►INSTAGRAM: https://www.instagram.com/trenertv_pl ►FACEBOOK: https://www.facebook.com/trenertv
BOLĄ Cię kolana ? Unikaj tego ćwiczenia
►WSPÓŁPRACA : Treningi personalne (Warszawa) / konsultacje online / inne mickantrener@gmail.com ►INSTAGRAM: https://www.instagram.com/trenertv_pl ►FACEBOOK: https://www.facebook.com/trenertv